EXERCISE ANALYSIS
運動分析
SYNC PRO × BreathX|呼吸,是訓練中最被忽略的關鍵
分析功能包含:
呼吸頻率、潮氣量與換氣效率
VO₂ max 表現與心肺耐力追蹤
運動後心肺恢復速率(HRR)
呼吸策略建議與節奏優化分析
適合應用於:
間歇/高強度訓練選手
耐力運動員(跑步、自行車)
體能教練與心肺專項訓練單位
呼吸頻率、潮氣量與換氣效率
VO₂ max 表現與心肺耐力追蹤
運動後心肺恢復速率(HRR)
呼吸策略建議與節奏優化分析
適合應用於:
間歇/高強度訓練選手
耐力運動員(跑步、自行車)
體能教練與心肺專項訓練單位
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SYNC PRO × BreathX|呼吸,是訓練中最被忽略的關鍵
多數人專注於肌力與動作,但真正支持每一次運動表現的,往往是那個最基本的動作——呼吸。
我們導入專業的運動肺呼吸監測系統,協助你了解肺部功能、呼吸效率與耐力表現。
從氧氣攝取、呼吸頻率到換氣效率,我們用數據精準掌握每一次吸氣與吐氣,讓你從根本改善體能表現。科學化的呼吸數據分析,帶來全面升級:
- 呼吸模式追蹤:分析訓練中呼吸節奏與強度,建立最適合你的呼吸節拍
- 肺功能與心肺耐力評估:了解自身氧氣利用效率,找出體能瓶頸所在
- 高強度間歇表現分析:針對衝刺、跳躍、跑步等動作,評估恢復速度與換氣能力
- 搭配訓練調整呼吸策略:與教練同步規劃呼吸介入訓練,加速進步、提升穩定度
讓呼吸不只是自然反應,而是強化體能的有力武器。
從肌力到耐力,從動作到節奏,我們一起進化每一口呼吸,訓練從內而外真正完整。
看不見的呼吸,正在默默決定你的體能上限。現在,讓我們用科技,重新掌握它。 -
使用前建議:
使用前請確認身體狀態穩定,如有重大傷病請先諮詢專業醫師或教練意見
系統需配戴感測裝置,建議穿著貼身運動服以確保數據準確
所有數據僅作為訓練參考,請搭配專業教練指導進行應用與解讀數據解讀提醒:
分析結果受限於測量環境與使用方式,數值變化應搭配多次測試觀察趨勢
SYNC PRO 為訓練輔助系統,並非醫療診斷工具隱私與資料安全:
所有個人數據將依照 GDPR/個資法規範妥善保護
若需導出個人數據或應用於研究,請經當事人同意